FAIRE FACE AUX FORTES CHALEURS : INFORMATIONS ET PRÉVENTION À PREGNY-CHAMBÉSY

Chaque été, les vagues de chaleur deviennent plus fréquentes, plus intenses et plus longues. A Genève, la température a déjà augmenté de 2°C depuis 1864, et pourrait encore augmenter de 2,3°C d’ici 2060. Ces épisodes extrêmes représentent un véritable enjeu de santé publique.

Dans ce contexte, la Commune de Pregny-Chambésy relaie les recommandations cantonales pour protéger les populations les plus vulnérables.

Populations à risque : soyons vigilants

Certaines personnes sont plus exposées aux conséquences sanitaires des fortes chaleurs :

• Les personnes âgées de plus de 65 ans
• Les enfants de moins de 6 ans
• Les femmes enceintes
• Les personnes atteintes de maladies chroniques ou en situation de handicap
• Les personnes isolées, sans abri, ou vivant dans des logements mal isolés
• Les travailleurs exposés à la chaleur ou en ambiance chaude
• Les sportifs en plein air

Les bons réflexes à adopter

• Boire régulièrement, même sans sensation de soif
• Fermer les volets et rideaux aux heures les plus chaudes (12h-16h) et aérer le matin ou le soir
• Porter des vêtements amples, légers et de couleur claire
• Éviter les efforts physiques aux heures chaudes
• Se rafraîchir régulièrement (linge humide, douche tiède, etc.)
• Protéger les enfants : sorties uniquement hors des pics de chaleur, crème solaire indice 50+, hydratation fréquente

Symptômes à surveiller

Les signes d’alerte doivent être pris au sérieux :

• Maux de tête, vertiges, crampes, fatigue inhabituelle
• Nausées, vomissements
• Bouche sèche, urines rares ou foncées
• Confusion ou propos incohérents

En cas de doute ou d’évanouissement : appelez le 144 immédiatement.

Des solutions locales pour se protéger

La Commune de Pregny-Chambésy invite les habitantes et habitants à planifier leurs activités en extérieur avec précaution. Pensez à :

• Éviter les sorties entre les heures de fortes chaleurs (12h–16h), lorsque les températures atteignent leur pic
• Utiliser les cartes communales “fortes chaleurs” pour repérer les itinéraires ombragés et les lieux frais

Vous trouverez plus d’informations et de conseils sur le site de l’État de Genève : 

https://www.ge.ch/teaser/tres-chaud-nous-trop-chaud-eux

Restez attentifs, prenez soin de vos proches, et adoptez les bons réflexes pour passer un été serein à Pregny-Chambésy.